TILBEREDNINGBland de æteriske olier sammen medmandelolien og ryst godt. Anvend massageolien lige efter et bad på den let fugtige hud, så optages den vitalise- rende kropsolie bedre i huden.
Brystolie
INGREDIENSER
50 ml økologisk mandelolie
5 dråber Eucalyptus æterisk olie
5 dråber Cajeput Ekstra æterisk olie
3 dråber Benzoe æterisk olie
TILBEREDNING
Bland de æteriske olier i mandelolien. Påføres på brystet og på ryggen – og tag et dybt åndedrag.
Roll-On
INGREDIENSER
10 ml økologisk mandelolie
2 dråber Pebermynte æterisk olie
1 dråbe Citron (Lemon) æterisk olie
TILBEREDNINGBland olierne i en tom roll-on-flaske. Kan påføres din nakke, tindingerne eller håndleddet for et frisk energi- pust.
Allergi
INGREDIENSER
1 dråbe lavendel
1 dråbe lemon
1 dråber pebermint
TILBEREDNINGPut alle dråber i hånden, gnid håndfladerne mod hinanden, hold hænderne som en kop foran næse og mund (pas på ikke at røre ved øjnene), og snus godt ind 3- 10 gange. Flere siger at det virker bedre end at tage en antihistamin.
Læbepomade
INGREDIENSER
25 g økologisk Sheabutter
2 dråber Citron (Lemon) æterisk olie
1 dråbe Pebermynte æterisk olie
TILBEREDNING Smelt sheabutter i et vandbad (maks.
40 °C). Tilsæt de æteriske olier i det flydende Sheabutter, rør rundt og hæld det i et tomt glas. Lad det hærde en dag.
Duftblaning Koncentration
INGREDIENSER
4 dråber Citron (Lemon) æterisk olie
3 dråber Grapefrugt æterisk olie
2 dråber Swiss pine æterisk olie TILBEREDNING Dråberne dryppes i en duftlampe, på en duftsten eller i en elektrisk forstø- ver. Øger opmærksomheden og koncentrationen.
Badeolie
INGREDIENSER
50 ml økologisk mandelolie
6 dråber Bergamotte esensielle olie ·
3 dråber Neroli 10 % esensielle olie
TILBEREDNING
Dryp de æteriske olier i mandelolien og bland godt. Tilsæt 4 spsk badeolie til badevandet, eller brug 2 spsk. som et beroligende fodbad.
Aromabad
INGREDIENSER
100 g havsalt
10 dråber Lavendel æterisk olie
5 dråber Orange æterisk olie
TILBEREDNING
Tilsæt 4 spiseskefulde af blandingen til
badevandet til et afslappende aroma- bad, eller brug 2 spiseskefulde til et fodbad.
Aroma Peeling
INGREDIENSER
10 ml økologisk mandelolie
2 spsk økologisk sukker
3 dråber Grapefrugt æterisk olie
2 dråber Lavendel æterisk olie
TILBEREDNING
Ingredienserne blandes sammen og masseres ind i huden, i cirkulære bevægelser. Til sidst skylles huden ren.
Duftblaning Opfriskende
INGREDIENSER
3 dråber Bergamotte esensielle olie
4 dråber lemon esensielle olie
1 dråbe swiss pinesensielle olie
TILBEREDNING
Virker forfriskende ved træthed. Dryp duftblandingen i en duftlampe, en elektrisk forstøver eller på en duftsten.